近年、コア（体幹とその周辺）のコンディショニングが注目を浴びている。しかしその理論や方法は多岐にわたり、整理されているとは言い難いのが現状。本セミナーでは、コアの機能を解剖学などに基づいて整理し、そのコンディショニング方法をトレーニング科学などに基づいて再考する。伝統的なシットアップから、流行しているドローインまでを実践的に紹介
日時
11月20日（土）17:00~21:00
会場
ゴールドジムイースト東京（東京都江東区）
講師
岡田隆（了徳寺大学整復医療・トレーナー学科講師、理学療法士）
受講料
一般10,000円、学生8,500円
問い合わせ
NPO法人Medical Exercise and training養成講座事務局（実施運営組織：株式会社アスリートギャラリー） 担当：小田
TEL：03-5207-6036
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