ペルコン：「第2のベーシックセブン」といわれるペルコンは、骨盤のリアライメントを目的とした、コアコンの新たなスタンダードテクニック。ベーシックセブンやプラスのテクニックと組み合わせることで、より大きなリアライメント効果を得る。骨盤アプローチの基礎知識：骨盤に対する理論背景を学び、「ペルコン」「アクティブセブン」など骨盤のエクササイズパッケージはもちろん、コアコンディショニング全体に深みのある説得力を加えた指導が行えるようになる。「骨盤・股関節の機能と機能解剖」「骨盤股関節の典型的な歪みのパターン」「骨盤の閉鎖位と閉鎖力について」「発育発達過程での骨盤帯の発達について」。
アクティブセブン：骨盤を「締める」ことに特化したエクササイズパッケージ。骨盤・股関節の分離、骨盤閉鎖力の向上、インナーユニットとアウターユニットの協調性向上により、今まで感覚的によいパフォーマンス状態といわれていた「腰が入る」「腰が切れる」といった、動きをアクティブセブンのエクササイズで意図的に引き出すことができる。
※3セミナーとも参加資格はベーシックインストラクターセミナー受講者。
日時
11月13日（日）ペルコン13:00～14:30、骨盤アプローチの基礎知識15:00～16:30、アクティブセブン17:00～18:30
会場
おくがわ整体院（東京都新宿区）
講師
奥川洋二（JCCAマスタートレーナー/講師、NSCA-CPT）
定員
各8名
問い合わせ
おくがわ整体院
TEL＆FAX：03-6805-9343
yoji-okugawa1975@tg8.so-net.ne.jp
ペルコンhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/1098
骨盤アプローチの基礎知識http://jcca-net.com/seminar_search/view/1099
アクティブセブンhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/1100
