スポーツにおけるパフォーマンスアップにとどまらず、ストレッチングや、スタビリゼーションなども含んだコンディショニング全般に役立つ、PNFの概念を応用したトレーニングを紹介する。
日時
12月3日（土）18:00~21:00
場所
中野サンプラザ（東京都中野区）
講師
杉山ちなみ（株式会社リボンプロジェクト代表取締役、日体協AT）
受講料
一般7,500円、学生6,500円（通年受講、コース割り引きあり）
問い合わせ
株式会社アスリートギャラリー
TEL：03-5207-6036
FAX：03-5207-6037
