正しいインナーユニットの収縮のさせ方、腹筋群の運動方向をマスターし、コントロール性を高める。「骨盤を整える」「下部胸郭の引締める」「どこを支点にしてどこを動かすのか」「どの筋でコントロールするのか」。ニュートラルアライメントがとりやすくなり、エクササイズの効果も倍増する。
日時
12月18日（日）15:30~18:30
会場
おくがわ整体院（東京都新宿区）
講師
嶋田夕子（I.c.s.スペシャリスト、JCCAマスタートレーナー）
受講料
9,450円（当日同会場にて13:00から実施される「パーソナルの現場で、明日からすぐ使えるマニュアル（徒手的）アプローチ」受講者は両セミナー合計金額15,750円が14,700円）
定員
12名
問い合わせ
おくがわ整体院
TEL＆FAX：03-6805-9343
yoji-okugawa1975@tg8.so-net.ne.jp
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