ストレッチポールを使ったセルフコンディショニングの方法、ベーシックセブンの指導法を学ぶ。ベーシックセブンはコアコンディショニングのはじめの一歩となり、その方法を安全に効果的に指導できるようになる。
日時
1月8日（日）13:30~16:30
会場
グリーンハウスともべ（茨城県笠間市）
講師
谷春代（JCCA-A級講師）
参加費
6,300円
定員
14名
申込締切
1月6日（金）
問い合わせ
HBC 担当：谷
FAX：03-6317-9152
tani@karada-plus.com
https://jcca-net.com/mypage/seminar/view/1186
